发布时间：2023-05-10
豌豆糯米粥
材料：糯米250克，豌豆粒250克，红枣100克
豌豆糯米粥的做法
1、将豌豆、红枣分别洗净，糯米淘洗干净。
2、将三者同放入锅中，加入1000毫升水，用旺火煮开，改小火煮至米烂粥稠即成。
功效：调节血糖，促进消化。
发布时间：2023-05-10
豌豆糯米粥
材料：糯米250克，豌豆粒250克，红枣100克
豌豆糯米粥的做法
1、将豌豆、红枣分别洗净，糯米淘洗干净。
2、将三者同放入锅中，加入1000毫升水，用旺火煮开，改小火煮至米烂粥稠即成。
功效：调节血糖，促进消化。